Mięta Pieprzowa (Mentha piperita L.)

Napar z mięty pieprzowej pomaga zwiększyć odporność, wspomaga procesy trawienne (niestrawność i wzdęcia) przyczyniając się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego oraz pomaga w odprężeniu organizmu. Inhalacje z dodatkiem mięty łagodzą objawy kataru.

WAŻNE! Przed spożyciem ziół, szczególnie w przypadku osób przyjmujących różnego rodzaju leki, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Więcej na temat bezpiecznego stosowania ziół można znaleźć w naszym artykule.

Wartości odżywcze w 100 ml zaparzonej herbaty z 1 g mięty.