Kwiatki Lawendy (Lavandula angustifolia L.)

Kwiat lawendy to kwiat jadalny o charakterystycznym i mocnym aromacie. 
Odświeżająca, niezwykle aromatyczna herbatka z kwiatów lawendy posiada relaksujące właściwości zarówno na ciało jak i umysł.
Kwiat lawendy od wieków jest bardzo dobrze znany ze swoich właściwości łagodzących i uspokajających, przyczynia się do odprężenia.
Pomaga utrzymać długi i zdrowy sen.
Dodatkowo korzystnie wpływa na pracę układu pokarmowego i trawienie.

Sposób użycia: Dorośli: 1 łyżeczkę (ok.1,5g) kwiatów zaparzać wrzątkiem (200 ml) pod przykryciem przez 15 minut. Odstawić na 10 min., przecedzić. Pić 1-2 razy dziennie.

WAŻNE! Przed spożyciem ziół, szczególnie w przypadku osób przyjmujących różnego rodzaju leki, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Więcej na temat bezpiecznego stosowania ziół można znaleźć w naszym artykule.
 

Wartości odżywcze w 100ml zaparzonej herbatki z 1g suszu.